Enquete 331- Atividade físico e peso corpóreo em excesso

A American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) recomendou recentemente que a obesidade deva ser cuidada como condição médica crônica que requer atender a saúde do paciente em geral no que a perda de peso é um dos objetivos.

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Crédito: http://journals.aace.com/doi/suppl/10.4158/EP161365.GL/suppl_file/10.4158_ep161365gl-algorithm.pdf

 

Uma recomendação sustentada por fortes evidências de  bons resultados é sobre atividade física:  Atividade aeróbica deve ser praticada por pacientes com excesso de peso ou obesos como componente da intervenção sobre hábitos de vida. Prescrições iniciais podem requer aumento progressivo no volume ena intensidade dos exercícios e o objetivo a alcançar é um total ≥150 min/semana de atividade moderada distribuído por 3 a 5 sessões.

sedentarismo

Crédito: http://biafisio.blogspot.com.br/2010/09/sedentarismo-e-doenca-mexa-se.html

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